L'art qui fait du bien

Un espace où la créativité rencontre le bien-être

L'accompagnement par l'art
Parcours d'exploration créative - 5 mois

Plus qu'un simple atelier, ce parcours de 5 mois est une véritable expérience de cheminement intérieur à travers la médiation artistique. 

Pensé comme un espace d'exploration progressive, ce cycle permet d'entrer dans un processus plus profond de reconnexion à soi, d'expression émotionnelle et de transformation personnelle grâce à la création.

Au fil des séances, chacun.e est invité.e à explorer son monde intérieur, accueillir ce qui se vit en elle/lui, développer sa créativité et laisser émerger peu à peu une expression plus libre, consciente et authentique.

La régularité du groupe et l'engagement sur plusieurs mois permettent d'installer un cadre sécurisant favorisant l'intégration, la confiance, l'évolution personnelle et le déploiement de soi.

A travers différents médiums artistiques, la création devient un véritable support de transformation, de compréhension de soi et d'expression profonde.

Aucun prérequis artistique nécessaire. Ici, l'important n'est pas le résultat esthétique, mais le chemin vécu à travers la création.

Avant de commencer le cycle, je me sentais fatiguée et stressée, aujourd'hui, après 5 mois, je me sens plus confiante, ancrée et apaisée. J'ai redécouvert ma sensibilité, ce sentiment d'être pleinement vivante et à ma place et aussi la force du groupe ! Me livrer sur le papier sans être dans la recherche du beau mais du juste a été une merveilleuse exploration pour moi. Un grand merci pour cette traversée d'un retour à moi.

Sophie (parcours adulte)

J'ai découvert la puissance de ma douceur et je me sens beaucoup plus alignée avec moi-même grâce à ça. J'ai aussi redécouvert ma créativité et je me sens plus légitime. Les différents outils artistiques m'ont permis d'exprimer des ressentis latents qui existaient déjà en moi, sans arriver à les sortir. Aujourd'hui, même face aux séances un peu plus difficiles, ils ont pu être entendus et reconnus. Et tout cela a pu se faire car je me sentais en confiance avec Floriane et avec le groupe. Merci de m'avoir guidée sur ce beau chemin.

Pauline  (parcours adulte)

Durant les ateliers de Floriane, j'ai découvert que je pouvais tout imaginer même l'impossible. Que je pouvais repousser les limites de la créativité ! Je me sens plus calme et confiant. La couleur que je choisis pour représenter mon parcours c'est le jaune, parce que je me sens heureux.

Nino  (parcours enfant 6-9 ans)

4-6 ans

Pour semer la créativité dès les premiers gestes et laisser éclore les premières émotions colorées.

Le mercredi de 16h à 17h

Thème : Mon monde imaginaire

- mercredi 23 septembre 2026
- mercredi 14 octobre 2026
- mercredi 18 novembre 2026
- mercredi 2 décembre 2026
- mercredi 16 décembre 2026
- mercredi 13 janvier 2027

Tarif :
6 ateliers d'1h : 144 € 
- Matériel fourni
- Suivi collectif groupe whatsapp si besoin

- possibilité de paiement en plusieurs fois 
*en 1 fois par virement ou chèque
*en 2 fois (à l'inscription + date à définir ensemble)
*chaque mois (5 paiements)

Si paiement en plusieurs fois, des chèques seront demandés dès l'inscription, et seront encaissés selon le calendrier choisi.

6-9 ans

Là où naissant les émotions vives, les idées qui pétillent, et l'envie de créer en liberté.

Le mercredi de 13h30 à 15h

Thème : Les miroirs magiques

- mercredi 16 septembre 2026
- mercredi 7 octobre 2026
- mercredi 4 novembre 2026
- mercredi 25 décembre 2026
- mercredi 9 décembre 2026
- mercredi 6 janvier 2027

Tarif :
6 ateliers d'1h30 : 180 € 
- Matériel fourni
- Suivi collectif groupe whatsapp si besoin

- possibilité de paiement en plusieurs fois 
*en 1 fois par virement ou chèque
*en 2 fois (à l'inscription + date à définir ensemble)
*chaque mois (5 paiements)

Si paiement en plusieurs fois, des chèques seront demandés dès l'inscription, et seront encaissés selon le calendrier choisi.

10-12 ans

En quête de soi, à la découverte des ressentis et des mondes intérieurs à travers l'art.

Le mercredi de 13h30 à 15h

Thème : L'image de soi

- mercredi 23 septembre 2026
- mercredi 14 octobre 2026
- mercredi 18 novembre 2026
- mercredi 2 décembre 2026
- mercredi 16 décembre 2026
- mercredi 13 janvier 2027

Tarif :
6 ateliers d'1h30 : 180 €
- Matériel fourni
- Suivi collectif groupe whatsapp si besoin

- possibilité de paiement en plusieurs fois 
*en 1 fois par virement ou chèque
*en 2 fois (à l'inscription + date à définir ensemble)
*chaque mois (5 paiements)

Si paiement en plusieurs fois, des chèques seront demandés dès l'inscription, et seront encaissés selon le calendrier choisi.

 13-17 ans

Pour exprimer, se chercher, se transformer, et faire vibrer le geste au rythme de l'adolescence.

Le jeudi de 17h30 à 19h

Thème : Mes mondes intérieurs

- jeudi 24 septembre 2026
- jeudi 15 octobre 2026
- jeudi 19 novembre 2026
- jeudi 10 décembre 2026
- jeudi 14 janvier 2027
- jeudi 28 janvier 2027

Tarif :
6 ateliers d'1h30 : 180 €
- Matériel fourni
- Suivi collectif groupe whatsapp si besoin

- possibilité de paiement en plusieurs fois 
*en 1 fois par virement ou chèque
*en 2 fois (à l'inscription + date à définir ensemble)
*chaque mois (5 paiements)

Si paiement en plusieurs fois, des chèques seront demandés dès l'inscription, et seront encaissés selon le calendrier choisi.

Adulte

Là où l'art devient respiration, présence et expression intime.

Thème : Au rythme des saisons intérieures

Le mardi de 18h30 à 20h30

- mardi 15 septembre 2026
- mardi 6 octobre 2026
- mardi 3 novembre 2026
- mardi 24 décembre 2026
- mardi 15 décembre 2026
- mardi 12 janvier 2027

Tarif :
6 ateliers de 2h : 220 € 
- Matériel fourni
- Suivi collectif groupe whatsapp si besoin

- possibilité de paiement en plusieurs fois 
*en 1 fois par virement ou chèque
*en 2 fois (à l'inscription + date à définir ensemble)
*chaque mois (5 paiements)

Si paiement en plusieurs fois, des chèques seront demandés dès l'inscription, et seront encaissés selon le calendrier choisi.

atelier créatif les ponts de cé angers

Informations pratiques

Cycle de 5 mois : sept/janv et fév/juin

Matériel fourni
Petit groupe
A l'atelier Soöra, aux Ponts de Cé

Réserver sa place

Les places étant limitées afin de préserver un cadre intime et bienveillant, l'inscription se fait sur réservation.
Pour réserver votre place sur une ou plusieurs des dates proposées, ou si vous souhaitez avoir davantage d'informations, vous pouvez me contacter directement via ce formulaire de contact ou par téléphone (coordonnées en bas de page). Merci.

J'ai redécouvert ma créativité, j'ai appris à m'écouter et surtout que je n'ai pas besoin que tout soit parfait. Les ateliers se font dans une ambiance bienveillante où on se sent à sa place. J'ai gagné en confiance, en créativité, en sérénité, en lien avec les autres. Gratitude pour ces ateliers.

Caroline  (parcours adulte)

Au début j'étais un peu timide et puis maintenant je me sens joyeuse. J'ai découvert que j'étais créative et imaginative, et surtout que j'avais une puissance en moi. La création que j'ai préféré a été l'autoportrait. Merci Floriane pour toutes ces séances.

Éléonore  (parcours enfant 6-9 ans)

Je me sens plus calme quand je dessine, et j'ai découvert qu'il fallait que je mette un peu de musique douce pour me sentir mieux. J'étais un peu stressée au début mais au fil des séances, j'ai aimé être avec les autres.

Mia (parcours enfant 6-9 ans)

Vous êtes une entreprise, une association
ou une collectivité ?

Je propose des interventions sur mesure autour du bien-être par l'art pour animer des temps de méditation, d'explorations créatives ou de médiation artistique.
Ces espaces soutiennent les périodes de stress ou de surcharge mentale, favorisent la détente, la présence et la créativité, et contribuent à améliorer la qualité relationnelle et la cohésion au sein des équipes et des publics.

Envie d'explorer ?

Je serai ravie d'échanger avec vous.

FLORIANE PASQUIER - L'ART QUI FAIT DU BIEN

Soöra - Espace des Arts Vivants
63D avenue Jean Boutton - 49130 Les Ponts de Cé
06.18.72.50.29 / flowandart@hotmail.com

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