Médiation artistique intuitive & Art-thérapie
Accompagnement individuel et collectif
Qu'est ce que la médiation artistique intuitive ?
La médiation artistique intuitive est un espace d'exploration doux où l'Art devient un outil de développement personnel, de mieux-être, de guérison, comme pont vers votre monde intérieur et vos ressources personnelles. Elle combine l'expression artistique libre et l'écoute intuitive pour vous accompagner dans votre cheminement personnel. Parce que dans chaque âge de la vie, il existe des émotions qui cherchent à se dire et des élans qui demandent à être exprimés
Cette pratique ne nécessite aucune compétence artistique préalable. L'important n'est pas le résultat esthétique, mais le processus créatif lui-même et ce qu'il révèle de votre univers émotionnel et psychique.
À travers diverses techniques et outils artistiques - peinture, collage, modelage, écriture créative, mouvement dansé, méditation créative... - vous explorez vos ressentis et libérez des émotions parfois difficiles à exprimer par les mots.
* La médiation artistique est accessible à toutes et tous, à tout âge, il n'y a pas besoin d'avoir de compétences artistiques particulières.
Les bienfaits de l'approche intuitive
Exprimez vos émotions enfouies et libérez-vous des blocages émotionnels grâce à la création artistique intuitive.
Retrouvez le chemin vers votre essence profonde et développez une meilleure connaissance de vous-même.
Révélez votre potentiel créatif et découvrez de nouvelles formes d'expression personnelle.
Apaisez votre mental et retrouvez un équilibre émotionnel dans un espace sécurisant et bienveillant.
Accompagnements individuels personnalisés
Les séances individuelles offrent un espace confidentiel et sur-mesure, entièrement adapté à vos besoins spécifiques. Dans un cadre bienveillant et sans jugement, je vous accompagne avec douceur dans votre exploration personnelle.
Accompagnement personnalisé
Un suivi individualisé qui s'adapte à votre rythme et à vos objectifs personnels de développement.
Espace sécurisé
Un cadre confidentiel où vous pouvez vous exprimer librement sans crainte de jugement.
Guidance intuitive
Une écoute profonde et une guidance bienveillante pour explorer vos ressources intérieures.
Pour qui ?
- Personnes en questionnement personnel
- Traversant une période de transition
- Souhaitant se reconnecter à leur créativité
- Cherchant un espace d'expression émotionnelle
Formats disponibles
- Séances ponctuelles de découverte
- Cycles de 5 ou 10 séances
- Accompagnement sur mesure longue durée
- Séances en présentiel ou en ligne
Ateliers collectifs et dynamique de groupe
Les ateliers collectifs créent une dynamique unique d'entraide et de partage. Dans un cadre structuré et bienveillant, chacun explore sa créativité tout en bénéficiant de l'énergie du groupe.
Cette expérience collective permet de tisser des liens authentiques, de s'enrichir des perspectives des autres participants, et de découvrir de nouvelles dimensions de soi-même à travers le miroir du groupe.
Thématiques des ateliers : les émotions et les couleurs ; voyage intérieur ; oser prendre sa place ; connexion à la nature ; transformation et renaissance ; yin et yang ...
Je propose 2 forfaits pour les ateliers collectifs de médiation artistique :
- Forfait Métamorphose : parcours de 6 ateliers sur 5 mois. Un voyage vous permettant d'aller explorer en profondeur le thème abordé, un parcours intégratif et transformateur.
- Forfait Parenthèse : un atelier one-shot (sans parcours), où l'on explore un thème particulier durant 2 h.
Le forfait Métamorphose :
Un programme d'accompagnement collectif se déroule sur 6 ateliers, sur 5 mois (soit 1 atelier toutes les 3 semaines environ).
Un parcours intégratif et transformateur : de sept à janvier et/ou de février à juin, ou à l'année (hors vacances scolaires).
Possibilité d'une séance découverte (1er atelier d'un programme).
Les graines de lumière
4-6 ans
Pour semer la créativité dès les premiers gestes et laisser éclore les premières émotions colorées.
Dates :
Le mercredi de 13h30 à 14h30
Thème : Le jardin des émotions
Février à juin 2026 :
- 4 février 2026
- 11 mars 2026
- 1er avril 2026
- 6 mai 2026
- 27 mai 2026
- 17 juin 2026
Les étincelles du cœur
6-9 ans
Là où naissant les émotions vives, les idées qui pétillent, et l'envie de créer en liberté.
Dates :
Le mercredi de 13h30 à 15h
Thème : Les héros et héroïnes de confiance
Février à juin 2026 :
- 11 février 2026
- 18 mars 2026
- 8 avril 2026
- 13 mai 2026
- 3 juin 2026
- 24 juin 2026
Les explorateurs du dedans
10-12 ans
En quête de soi, à la découverte des ressentis et des mondes intérieurs à travers l'art.
Dates :
Le mercredi de 13h30 à 15h
Thème : Deviens acteur de ta force
Février à juin 2026 :
- 4 mars 2026
- 25 mars 2026
- 29 avril 2026
- 20 mai 2026
- 10 juin 2026
- 1er juillet 2026
Les artistes en mouvement
13-17 ans
Pour exprimer ses émois, se chercher, se transformer, et faire vibrer le geste au rythme de l'adolescence.
Dates :
Le jeudi de 17h30 à 19h
Thème : Voix libres: créer, s'exprimer, s'affirmer
Février à juin 2026 :
- 12 février 2026
- 12 mars 2026
- 9 avril 2026
- 7 mai 2026
- 21 mai 2026
- 18 juin 2026
Les souffles du soi
Adultes
Là où l'art devient respiration, présence et expression intime.
Dates :
Le mardi de 18h30 à 20h30
Thème : Reconnexion à son enfant intérieur
Février à juin 2026 :
- 10 février 2026
- 10 mars 2026
- 7 avril 2026
- 5 mai 2026
- 2 juin 2026
- 30 juin 2026
Le forfait parenthèse :
Ce sont des ateliers One-Shot de 2 h, proposé régulièrement sur un thème choisi. Cette formule permet de faire ce premier pas vers la médiation artistique et ces nombreux bienfaits, sans vous engager sur la durée.
Dates 2026 :
- samedi 31 janvier 10h-12h
- samedi 21 février 10h-12h
- samedi 14 mars 10h-12h
- samedi 11 avril 10h-12h
- samedi 9 mai 10h-12h
- samedi 13 juin 10h-12h
- samedi 11 juillet 10h-12h
- samedi 29 août 10h-12h
N'hésitez pas à me contacter pour réserver votre place, ou pour toute information, par mail ou sms (infos en bas de la page).
Tarifs et formules d'accompagnement
Séance individuelle
Adultes : 70 € (1h à 1h30)
Adolescents (10 - 18 ans) : 60 € pour 1 h
Enfants (3-10 ans) : 50 € pour 45 min
- Accompagnement personnalisé
- Matériel fourni
- Suivi par email entre les séances
Atelier Duo
Le duo : 50 € (1h)
- Thème personnalisé selon votre demande
- Matériel fourni
- Atelier sur rendez-vous
Atelier collectif
FORFAIT MÉTAMORPHOSE :
Pour les 4-6 ans - 6 ateliers d'1h : 144 €
Pour les 6-9 ans - 6 ateliers d'1h30 : 180 €
Pour les 10-12 ans - 6 ateliers d'1h30 : 180 €
Pour les 13-17 ans - 6 ateliers d'1h30 : 180 €
Pour les adultes - 6 ateliers de 2h : 220 €
- Matériel fourni
- Suivi collectif groupe whatsapp si besoin
- possibilité de paiement en plusieurs fois
*en 1 fois par virement ou chèque
*en 2 fois (à l'inscription + date à définir ensemble)
*chaque mois (5 paiements de fév à juin)
Si paiement en plusieurs fois, des chèques seront demandés dès l'inscription, et seront encaissés selon le calendrier choisi).
Forfait parenthèse :
Atelier de 2h : 40 €
Matériel fourni
Vous êtes une structure ?
J'interviens aussi dans les écoles, associations, médiathèques, institutions, entreprises...
N'hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos envies et projets en médiation artistique.
Ils me font confiance : médiathèque Andard, médiathèque Corné, Restaurant Chez Léon, médiathèque Montreuil Bellay, association Providentielles, Biltoki Angers...
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