Ateliers Nature & Art

Ateliers mêlant marche en pleine conscience et créativité. A chaque balade, on découvre ou redécouvre de merveilleux lieux, des endroits magiques cachés non loin de chez soi, et on se reconnecte à son corps, à ses 5 sens, ainsi qu'à sa respiration, avec des exercices et jeux ludiques. Grâce aux bienfaits de la nature, on se ressource et on régénère notre corps et notre esprit. Enfin, on développe notre créativité à travers un ou plusieurs ateliers artistiques. Prendre le temps de créer en extérieur : une parenthèse de bien-être à vivre et partager ensemble.